集中力を高めるマインドフルネス瞑想 １日１０分でストレス軽減＆思考をクリアに！ 初心者にもオススメ

[@marika555higherself]

心地よかったです❤

[@kuraramaria4262]

ありがとうございます❤

[@黒白茶とたまに白黒]

おはようございます☀️
朝ヨガに瞑想してみました。
私には10分が合ってるみたいです🤗🎶
ワンちゃんたちが横で寝てるの幸せですね🍀
うちの子たちも同じです😄💕
ナマステ〜🌼

[@Kimama702]

ワンコもぐっすり！気持ちよかったです。ナマステ✨

[@mikomichelle1683]

一緒に瞑想してくださってありがとうございます。ワンコも喜んでいます😄💕ナマステ✨

[@石川五郎]

わんこ達も瞑想中ですね！

[@mikomichelle1683]

コメントありがとうございます✨
わんこも瞑想が得意のようです🤭瞑想中はいつも大人しく側にいます💕

[@井上久子-n2f]

久子です。5分の瞑想よくしてますが、さらに嬉しいです。ワンコの名前は？

[@mikomichelle1683]

久子さん、コメントありがとうございます🙏
いつも瞑想を取り入れて頂き嬉しいです😊❣️
名前は向かって左からマツオくん、バイちゃん、です〜🐶

[@井上久子-n2f]

@@mikomichelle1683 お返事有り難うございました。マツオくんとバイちゃんによろしく！

[@mikomichelle1683]

久子さんこちらこそ、よろしくお願いします🐶😊❣️